L'acouphène, phénomène sonore

Perception de sons ou de sensations auditivesqui ne sont pas causés par un bruit extérieur, les acouphènes

touchent plus de 8 millions de personnes en France.

Si certaines d'entre elles perçoivent les grésillements, sifflement ou bourdonnements caractérisant ce bruit parasite

en ayant été exposées longuement à un bruit intense ou en raison d'une pathologie de l'oreille interne, d'autres n'ont

aucune explication aux acouphènes.

Les techniques de la sophrologie peuvent être aidantes en appui d'un suivimédical, contribuant à :

* une libération de ses pensées négatives ;

* la redécouverte de sensations physiques ;

* un apaisement des émotions ;

* une intégration progressive de la perception de l'acouphène dans celle des sons habituels.

Troubles de l'audition : évacuer stress et tensions